Te rencentrer naturellement à la maison sans dépenser une fortune
Apprends ou approfondie un outil/défi par jour
Chaque outil/défi est une façon démontrée pour t’aider à apaiser ton stress
Je vais te montrer des façons concrètes pour intégrer les outils dans ta vie ici et maintenant
Fais le à ton rythme, le contenu est à toi
Tu peux refaire le défi autant de fois que tu le souhaite
Toutes des méthodes naturelles telles que la méditation, la respiration profonde, la gratitude, l’accupressure et d’autres
Toutes ces approches seront expliquées et approfondies avec des exemples
Cette formation inclus:
7 vidéos outil de la journée
Documentation pdf complète de chaque outil
BONUS:
Reçois un rituel vidéo du matin et du soir pour t’aider à te recentrer
1 audio de premiers soins émotionnels pour gérer les montées de stress
OFFRE DE LANCEMENT